憲兵隊 永瀬 隆さんと ローマクス Ｉ’ｍ sorry So So sorry...... 親愛なるナガセさん 戦争が終わり長い時が経つ 私はとても苦しんだ そして あなたも苦しんだ だが あなたは誰よりも勇気がある 和解に尽力なさるとは・・・・・・ カンチャナブリで起きたことを忘れはしない でも あなたのことは 心から赦そう 憎しみは いつか 終わらせねば・・・・・・・
こんなことがあったのか？？？ 実話です！！ みてみ＼(◎o◎)／！ |
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I went to see the movie that is popular now.... Dream Plan 夢の計画書 世界王者にする７８ページの計画書 This is a real story!!!!!! I cried many times in the movie theater !!!! 号泣！！！(＠_＠;)〜〜 I was moved and learned a lotーー(((^^;) フォアでオープン スタンスで 打つのは お父さんが教えたんですね!!! 通常 テニス経験者かコーチは スクウェアスタンスで打つことを教えます なぜか????? 手首とひじに負担がかかり エルボーをこわしてしまうから。。。。 ４０年前の僕はスクエアーというか クローズドスタンスで打ってました 手首が弱かったから 低く押し出すように打ってました まあまあ昔のテニスは ウッドラケットの時代はそうですけどね！！ それをセンターに戻るためには オープンスタンスが近いから オープンで打てって父親は言っていた 確かに 半歩は違いますねセンターに戻るには。。。。。。 これは 経験されていないから 言えること でも過去の指導にこだわらず 新しい方法を取り入れる 勉強になりました 相当 手首と ひじ 肩の力が強靭だったのでしょう 普通だったら 壊れてしまう しかも １１・１２才の女の子 ハンパナ〜〜〜〜イ!!!!! 目標をしっかりもって 続けること あきらめないこと そして 過去の指導方法にとらわれないで挑戦していくこと 勉強になりました 泣きましたね 実話です こりゃーーーー パパがすごいわ 見てみ 始まったばっかりよゥ〜〜〜 For me , watching a movie is more enjoyable than reading a book ^m^！！
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やられた It’s spicy!!!! 超ーーーーspicy.... If you eat one , yours lips will be numb!!!! but... yummy delisious!!! numb!!! I can drink a lot of beer This is Korean Kimuchi flavored nori !!!! Please try it 飛ぶぞ(^o^)/ーーーー って言うことで。。。。。。昨日も これで 飲みすぎた 赤ワインから始まって ビールそれから 焼酎のロック このキムチ味付け海苔 今まで食べたやつと全然違う 一枚食べただけで 唇がシビレルあるヨーーーー ２枚食べたら ビール１杯軽くいきます それに トマトキムチをチョイスすれば はアーーーーもう ビールざんまい よろしくu あなたも しびれてみませんか???? 飛ぶぞっ！！
はひふふぇふぉーーーー おつぎは これっ！！^m^ Hey guys.... evreyone .. Do you know this????? Have you ever eaten these????? What ?????? ハニー バター アーモンドand ハニーわさびアーモンド 韓国のりアーモンド This is a Korean sweet やめられない 止まらないカルビーのかっぱえびせん じゃないけど Once I start eating , I can’t stop I can’t stoppppppp (^o^)/ーーーー yummy....(((^^;)ーーーー Wasabi almond is the best snack to go with Beer Honey butter almonds are the best in the black coffee Why not try eating this !!!!!! やってみ^m^・・・・・・
and then 子持ちシシャモ 一口食べたら 唇がしびれまっせ。。。。。(^o^)/ しびれながら ビールを流し込む I’m Sooooooo into this Korean sweet (^o^)/ 辛ぁっ！！^m^ すいーのに 辛い 大辛よっちゃん やってみっ！！^m^
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ジャじゃーーーーーん またまた blood component donation This is the 168th time It continues well ようー続いとるわあーーー Platelet donation 血小板献血 献血は １６才から６９才までで 体重が 男性４５キロ以上 女性は４０キロ以上の健康な方 最高血圧 ９０以上１８０未満 最低血圧 ５０以上１１０未満 脈拍 ４０以上 １００以下 体温 ３７.５℃未満 これは基本中の基本 一次審査 ここから 二次審査 採血の検査があります 血小板成分が採血の結果 可能かどうか検査されます 見事合格されれば成分献血が Okayとなる 献血には 全血献血と成分献血がある 全血献血は ４００mlと２００mlの献血がある 血液中のすべての成分を献血する方法です 成分献血には 血小板成分献血と血漿成分献血がある 自動成分採血装置を用いて 血液中の血小板や血漿のみを 採取する方法です 成分献血には体重によって ６０分から９０分ぐらいかかります 血小板成分献血は 採取量は４００ml以内で １人の献血者から多くの血小板を採取できます 患者さんへの少人数の献血者から輸血が可能となる Why don’t you try blood component donation????(((^^;) 1日平均3,000人の患者さんが、輸血を必要としています。
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東 信弘さんは足摺岬沖にいます。morning.....pagipagi selamat pagi Hujan kemarin...Ini adalah Shikoku 四国 Saya pergi ke ombakhya sejak soreItu luar blasa ....Oh....(^o^)/ーーーbagus yahhhh Syukulah saya datang ke Shikoku って言うことで。。。。。。やって来ました今年も。。。。。 バリ島になかなか行けないので 今年も日本海で波がないときは四国でトレーニングします しかし 夕方４時半ぐらいに こっちについて波を見に行くと 最高じゃん 土曜日なのに 人も４。５人 浜田のほうが 多いじゃん やりあげた ６時半ぐらいまで 最後は一人 貸切状態 滅多にない いい波 １５本ぐらい乗りました１０本は 岸までロングライド スケッグが 岸の砂浜に 刺さる スケッグを確認しながら アウトに出る かぶることは ほぼありません(((^^;)１００mライド 何本もやっちゃった満足満足 来て良かった ホントに良かった 俺 うまくなった気分今日は エアーーに挑戦します ボードが波よりもちょっとでも出ればいいが 一番いいのは エアー 飛べれば 飛ぶぞ ７時から朝御飯食べて ストレッチして怪我の無いようにガンバろ 四国も雨だけど 波はいいよ今日もやったります
東 信弘さんは足摺岬沖にいます。hari kedua Shikoku It’s been two days Day2 Shikoku......(^o^)/ Day two, the waves weren’t good disappointment(((^^;)ーー But thank you for wave 波 I enjoyed this trip Let’s come again It was funnnnnnnn(^o^)/ ーーーって言うことで。。。。。。 四国２日目 朝と夕方 ２R やった
ただ 昨日は 朝は満潮であまり割れず夕方は 干潮でクローズぎみ 初日がむちゃくちゃよかったので がっかり 思うように乗れない パトリングばっかり まるで日本海の波のよう うねり無しで あちらこちらかで 波が発生して割れるクローズぎみ がっかり まあまあ これも 自然のなかで遊ばせてもらってるんで 良いときもあれば 悪いときもある これもすべて受け止めて 。。。。。 しかし カッパ筋がつきましたね バキバキまではいかないけど ムキムキよ さあさあ 今日は これから 英語を１時間やって ７時から朝御飯いただいて朝イチの波を見て どうするか考えて広島に帰りますか(^o^)/ バイバイ 四国すっげえーーー 楽しかったありがとう また来るケーのう
Pagi pagi pagi selamt pagiShikoku Day3..... I had a good breakfast and checked out of the hotel first wave of the morning (^o^)/ Good wave sometimes a big wave I was so so so excited that I immediately changed wetsuitsand went into the sea ..... Bagus yahhhh.....四国 ３日目 普通だったらホテルをチェックアウトして いつものように広島に帰るのですが 今年は 少し体力もついたので 波がよかったらやろうと思った ７時にモーニンを食べて ８時にはいつものポイントについた やったあーーーええ波じゃ もう５。６人 入っている そわそわ＼(◎o◎)／！ 速攻でウェットに着替えて 入水〜〜〜〜〜(^O^)／疲れなど 気持ちで吹っ飛んだ ４R目１日目 夕方はいって ２日目 あさと夕方 ３日目 朝イチ ２０代の頃は 一日 3R 入っていたけど流石にそれは。。。。。 ただ 日に日に 体力と腕力はついている筋肉痛も あまりなかった すげーーー こりゃー まだまだ行けるぜ ９時半まで１０本ぐらい やりあげたインサイドだけど ロールができル前の瞬間が長く感じて かぶった後は 一瞬でもみくちゃ ぐちゃぐちゃに波に叩きつけられるインサイドのチューブじゃけど 夢にも出てきた 岸まで１本乗れた ２日目と大違い よい練習になりました まだまだ体力をつけてまた来月ぐらい 四国に行きましょう それまでは 日本海で練習ですなあ ああああーー 楽しかった ありがとう 海ちゃん
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I received a book from the president of the real estate agent woooo＼(~o~)／ The president is a writer I received 2 thick books Thank you for the books There are two volumes I read it all at once during the consecutive hojidays 軍事境界線 38度線をあなたは ご存知ですか？？？ 38度線ができてから 朝鮮半島動乱が起こっていた この軍事境界線は 誰が決めたか？？ 日本と韓国の間には イムジン河が？？ それが 日本海かもしれない 不動産業者の社長さんからいただいた 2冊の貴重な本 連休中に 一気に読破した 分厚い本だ！！ すごく 勉強になった 一時期 本を読み漁った時期があったが ネットが普及した今 静かにネットから離れて 木陰の下で そよ風と小鳥の囀りを脳で感じながら ゆっくり本を楽しむのも すごくリフレッシュしました＼(◎o◎)／！ 群青さんは 女の子にもてたんですね？？ 下巻の終盤 ぽろぽろと涙が出てきて 止まらなくなり メガネに涙が・・・・・大泣き状態でした。。。。 涙を流しながら むさぼるように本を読んだのも 久々でした(＠_＠;)<(｀^´)>。。。。 感動をありがとう！！そして 勉強になりました！！群青さん！！
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Shikoku Day3... This is the wave in the morning ...いい波 There are many people even though it is Monday on weekdays Ombak small!!!!!たまに大きいのが入ってくる Bagus yahhhh..... Shikoku mari pergi lagiSelancar saya sedikit lebih baik !!!!!
って言うことで。。。。。。ホテルで朝ごはん ７時に食べて 速攻で いつものポイントへ。。。。。 昨日 一昨日に比べて 波が落ち着いている ええじゃんやろう やろう８時前から入水 １０本ぐらい乗って限界でした１時間１０分ほど。。。。 やりあげた全部 岸までつないだ 上がってシャワーの方へ行くとローカルの彼が まだ シャワーの時間が余っとるよ ほれ。。。。。これ使って。。。ええっΣ(Дﾟ;/)/いやいいんですか 俺 払いますよ いいよいいよありがとうございます(((^^;) １００円シャワーを無料で共有して使わしていただきました 終わったあと彼の車に行って もう一度お礼をーーーーーーー 助かりました いやいややさしい また来よう 今回もイロイロな人の出会いがありました 楽しかった よい出会いに感謝感謝 そう言えば ホテルのフロントのおねーちゃんに チェックアウト際に東さん また来てくださいね お待ちしてますありがとうございましたって。。。。。。。(^o^)/ いつも角部屋か最上階をリザーブしてくれる やれやれ( ´-ω-)y‐┛~~別のところには泊まれません(^o^)/ 浮気はダメよ クギ刺された ぐさっーーーー(((^^;) 東 信弘さんは足摺岬沖にいます。
pagi pagifun fun funnnnnnnn..... every dayyyyyyy be happy every day at this age !!!!!Shikoku2dayyyyyyy The waves have good but.......there are stii big wave I did it !!!!!!!(((^^;)
朝はサイズがあり イロイロ回って２０代30代によく入ってたポイントへ 見違えるほどキレイに整備されていた 日曜日なので人も多い 人の少ない 右側のポイントにガンガンやりあげた 夕方は 最高っだった来て良かった ５本 きっちり 岸まで乗れた１本だけチューブに かぶった ムネカタあったので 音が違うね 逃げれたから良かったけど あれ一歩間違えたら大ケガをしてたような。。。。。。 乗ってる後ろで 波の崩れるバリバリバリバリって言う音を聴いて ゾッーーーーーーとした 柏ナンバーの彼女真っ黒 ちょっとお話を うまいねーーー ありがとうございます プロを目指している っと言っていた 四国トリップ(^3^)/中 これから 宮崎に行きます ヤッパ 体が違うね サーファーの体じゃ女の子の体じゃーーーない バキッキ バキッがんばp(^^)qってねーーーー さあさあ 今日も 英語をこれから一時間やって ７時から朝メシ食って朝イチ やりますか あああああああーー楽しかった ありがとう 海ちゃんまた来ますじゃねーーー 東 信弘さんは足摺岬沖にいます。
Here it comes Shikoku!!!!くうーーーー最高 But the wave was hard.... I am tiredI know the waves here very well ,so I quit...... When I came here a month agoThis wave knocked me out!!!! So I decided to look around and study surfing.... The locals in Shikoku are really good surfingI learned a lot... Thank you !!!!!
来ちゃった１ヶ月ぶり 低気圧が去ったばっかりなので ちょっとクローズぎみ 倉敷から来たサーファーが上がってきた どうでしたかムネカタまあまあ乗れますよ ハードでしょう テトラの左側がいいですよ 悩んでます (｀_´メ)おつかれさんでした もう一人香川ナンバーのサーフガール めっちゃでか私は無理でした 僕も無理よ無理せずサーフィン楽しもうね 明日はよくなるね そうですね(((^^;) Okay...Good....また明日!!! 今日は 朝からライブカメラでみたら おさまっていい波じゃ 行くで行くで とりあえず ちょっと作業して朝御飯食べて ストレッチして生きますか 今日は２R やりあげるどーーーーーじゃね(^o^)/バイバイ 東 信弘さんは来島海峡にいます。
ちょっと早いけど お昼 四国は雨が降ると思ったら晴れてきよる暑いゼよ さあさあ 次はあそこ はひふふぇふぉーーーー(^o^)/バイバイ
東 信弘さんは多々羅大橋 完成記念碑にいます。
ちょっと休憩 本日のしまなみ海道 次はあそこ
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東 信弘さんはサニーヒルズ南青山店にいます。サニーヒルズ南青山 前々から行ってみたかった 地獄組み 熟練の職人の手で1本づつ立体的に組み上げられて 造られている 台湾とシンガポールにもある ヒノキの角材に覆われた カフェ 日が暮れると建物全体が灯篭ように浮かび上がります
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